Os científicos, estudados os datos entre representantes de todas as razas da poboación mundial, descubriron a lonxitude media do órgano xenital en homes de todo o mundo. Os parámetros obtidos como resultado da análise de datos son de 13, 1 cm en estado erecto.
A pesar do feito de que esta lonxitude do pene é unha norma absoluta desde o punto de vista médico, moitos aínda queren aumentar os seus parámetros, facéndoos máis destacados. Como regra xeral, quere ver o resultado, se non de inmediato, despois dun curto período de tempo. Hai varias maneiras e hacks de vida dedicados a aumentar o pene de xeito rápido e gratuíto. Estes métodos son axeitados para uso doméstico. Neste artigo, entraremos en máis detalles sobre estes métodos e daremos consellos para a ampliación acelerada do pene.
Ampliación rápida do pene na casa
Os consellos e trucos de abaixo axudaranche a aumentar a lonxitude do teu pene engadindo ata 5 centímetros aos parámetros tanto en repouso como en estado de erección nun curto período de tempo.
Como aumentar nunha semana
Hai varias técnicas manuais que funcionan co estiramento dos ligamentos superiores do pene e a expansión do corpo cavernoso dos tecidos do pene. Este adestramento debe facerse pola mañá e pola noite durante sete días. O descanso entre conxuntos debe ser de polo menos 4 horas. Tal programa, deseñado para unha semana, é capaz de aumentar o pene non só na lonxitude, senón tamén no volume; despois do cesamento completo das clases, é posible un retroceso: os parámetros volverán gradualmente aos orixinais.
O complexo dos procedementos nocturnos e matinais é o seguinte:
- Quentando o pene. Realizado cunha ducha e / ou baño quente; para este propósito, tamén é excelente o uso dunha compresa dunha toalla mergullada en auga quente. Coa súa axuda, é necesario envolver o pene durante 10-15 minutos. Este precalentamento mellora a elasticidade e estirabilidade dos tecidos, o que reduce o risco de lesións. Se quentes tomando unha ducha quente, podes combinalo cunha masaxe de pene realizada cun pano tamén mergullado en auga quente.
- Estiramento en V. O tempo total de exercicio é de 20 minutos; unha aproximación debería facerse nun prazo de 3 minutos. É necesario facer unha pausa entre os enfoques para que a circulación sanguínea poida recuperarse por completo.
- Despois de completar o exercicio anterior, recoméndase realizar a técnica Sadsak; o pene debe estar 60% erecto.
- Para rematar, cómpre envolvelo cunha toalla quente de novo, durante 5-10 minutos.
- Podes engadir a técnica de Jelqing ao exercicio nocturno.
Técnica para a realización de estiramentos en V
- Os xenitais deben estar nun estado non erecto;
- Crea un agarre de anel co polgar e co índice e colócao na base do pene;
- Tire suavemente do barril o máis lonxe posible;
- A continuación, colocando a circunferencia no medio do tronco, tire do pene durante 10-20 segundos e logo solte;
- Despois diso, move a circunferencia á raíz e realiza tiradas similares cara abaixo durante o mesmo tempo;
- Mover o anel de agarre máis preto da cabeza e repetir os mesmos movementos cara abaixo;
- A continuación, todas as etapas dos exercicios deben realizarse de novo.
Como facer Sadsak
- Despois dun lixeiro quecemento, use a técnica de Jelqing para acadar un nivel de erección do 60%;
- Agarre do polgar e do índice, como no exercicio anterior, coloque na base do pene e coa outra man cun agarre similar, agarre o medio;
- Aumenta a presión de agarre na raíz do tronco para inhibir a saída de sangue enganchando o dedo medio;
- Grazas a esta técnica, o sangue achegarase á cabeza do pene;
- Aumenta gradualmente o agarre na raíz engadindo os restantes dedos da man. Esta presión debe manterse durante uns segundos;
- Despois diso, tómate un pequeno descanso e repite os exercicios intercambiando as mans.
Como facer jelqing correctamente
- A base do pene debe agarrarse co mesmo anel desde o polgar e o índice;
- O anel resultante debe estar ben suxeito e inserido con coidado cara á cabeza, pero non alcanzalo;
- Neste momento, a segunda man debe colocarse na raíz do pene e crear un agarre similar e a primeira debe soltarse;
- Apretando o segundo anel máis forte, tamén pásao á cabeza do pene;
- Repita este movemento alternativo da man varias veces.
Ampliación do pene en 3 días
Por suposto, hai formas instantáneas de agrandar o pene, incluíndo lipofilling, cirurxía plástica íntima, inxeccións de ácido hialurónico, etc. Non obstante, a maioría destes métodos son cirurxía plástica, caros e requiren un longo período de recuperación, aínda que o efecto se fai notar inmediatamente despois do procedemento. Suxerimos usar un complexo que lle permita agrandar o pene en tres días na casa e sen custo.
O método para aumentar a lonxitude do pene en tres días é un curso expreso de colgar pesos do falo. En xeral, a suspensión é un dos xeitos máis antigos e eficaces de aumentar a lonxitude do pene por si só. Perchas: as estruturas coa axuda das cales se fixa a carga son mecánicas e ao baleiro. A segunda opción é a máis moderna e cómoda de usar.
O procedemento debe realizarse do seguinte xeito:
- Mentres está en posición sentada, coloque a percha ao seu pene. O peso da carga non pode superar os 2 kg;
- O falo debe tirarse cara abaixo nun ángulo de 90 °;
- Esta posición debe manterse durante 20 minutos.
O proceso de colgar pesos, creando un efecto de tracción prolongado sobre a túnica albuginea do pene e os seus ligamentos, permítelle facer o pene máis longo e voluminoso en tres días, sempre que esta técnica se realice catro veces ao día. Despois de deixar de adestrar, o resultado volverá ao orixinal.
Como ampliar o pene nun día
En tal emerxencia, unha bomba cun frasco de baleiro é perfecta para a ampliación do pene. A presión negativa créase no matraz no que se vai colocar o pene, o que aumenta drasticamente o fluxo sanguíneo ao pene. Debido a isto, a lonxitude do pene aumenta 3-4 cm. Despois deste procedemento, o efecto durará unhas 20 horas e os parámetros comezarán a volver aos seus valores orixinais.
É necesario empregar unha bomba de baleiro do seguinte xeito:
- Precalienta o pene cunha compresa quente ou unha ducha quente;
- Para quentar os tecidos e a necesaria relaxación dos músculos, realice a técnica de Jelqing, acadando un estado semi-erecto;
- Aplique lubricante á zona púbica e ao pene, conecte o matraz á mangueira e coloque o pene no cilindro, asegurándose de que o espazo estea completamente pechado;
- A continuación, cómpre realizar varios bombamentos coa bomba. Comezar coa presión lixeira; despois de dous minutos, aumente nunha ou dúas divisións e siga facendo o exercicio durante 10 minutos;
- A continuación, normalice a presión no matraz e retíraa;
- Unha vez máis, lubrique o pene e realice a técnica de muxido do pene durante 30 segundos;
- Tamén se recomenda tomar un baño quente despois.
Para acadar o resultado máis rápido posible, aconsellamos que escolla un aire, é dicir, seco e non unha bomba de auga; isto aumentará drasticamente a circulación sanguínea. É necesario bombear o pene durante varias horas, facendo pausas obrigatorias entre aproximacións.
Ademais, ao uso da bomba pódense engadir técnicas de masaxe íntima, jelqing ou aumento cun extensor de baleiro. É importante controlar o estado do pene; se o exceso, o pene perderá sensibilidade por un tempo.
Aquí tes algúns conxuntos máis de exercicios que che permiten ampliar o teu pene nun día:
- Precalienta, usa a bomba durante 10 minutos, molla Jelqing 100 repeticións;
- Quentando o pene, bombeando durante 15 minutos, mollando en cantidade de 100 aproximacións, a técnica de yuli, realizouse 40 veces;
- Quentando o pene, realizando a técnica de limpeza durante 3 minutos, bombeando durante 25 minutos.
Ampliación do pene antes do sexo
Ademais dos métodos anteriores, tamén hai métodos para agrandar o pene "aquí e agora", xusto antes da intimidade.
Aquí están algúns deles:
- Baños de refrescos. Para un baño así, cómpre diluír unha culler de sopa de bicarbonato de sodio nun vaso de auga morna e colocar nel o pene durante 10 minutos. O bicarbonato de sodio pode aumentar drasticamente a circulación sanguínea, o que pode aumentar o diámetro do pene. Este procedemento debe realizarse aproximadamente unha hora antes das relacións sexuais. Cun uso regular, esta técnica permítelle engadir uns 2 cm á lonxitude do pene en 2-3 meses de uso habitual.
- Boquillas: este método é un dos máis rápidos e é adecuado para os preguiceiros. O uso de anexos permítelle aumentar instantaneamente tanto o volume como a lonxitude do pene. Podes mercalos nunha tenda de artigos íntima, tanto fóra de liña como nunha tenda en liña. Hai un gran número de diferentes tipos de boquillas: nervadas, vibradoras e outras.
- Medicamentos. Os comprimidos deben tomarse unha hora antes do contacto previsto. Estes fondos traballan para aumentar o fluxo sanguíneo ao pene e a vasodilatación, o que permite ampliar o pene durante un tempo. Ademais, como vostede sabe, estas drogas úsanse para conseguir unha erección persistente e duradeira.
- Medios para a acción exterior. Estes inclúen varios ungüentos, xeles, cremas e sprays para a ampliación do pene. É necesario aplicalos ao pene 10-15 minutos antes das relacións sexuais; agarde ata que o produto se absorba completamente na pel. Como regra xeral, a composición destes produtos inclúe ingredientes naturais de orixe vexetal, que axudan a mellorar a circulación sanguínea, así como a aumentar a libido e fortalecer a erección. O aumento dos parámetros do pene prodúcese debido ao aumento do fluxo sanguíneo aos xenitais.
Os métodos máis sinxelos
Os métodos máis rápidos e fáciles de usar para aumentar o pene inclúen o uso de anexos, a aplicación de axentes externos - xeles e cremas e o uso de produtos farmacéuticos. Os mesmos métodos distínguense polo efecto menos duradeiro: despois dun día os resultados quedarán en nada.
O xeito máis sinxelo de aumentar a lonxitude
Se non tes máis de 5 minutos para agrandar o teu pene, neste caso podes usar un anexo especial. O principal é asegurarse con antelación de que estea a man no momento adecuado. Estes dispositivos son máis que accesibles e non requiren ningunha manipulación adicional. O único inconveniente do uso de anexos é unha lixeira diminución da sensibilidade do tempo de intimidade.
En canto aos anexos con diferentes tipos de alivio, non todas as mulleres teñen unha actitude positiva ante estas opcións. Antes de mercar unha boquilla, recomendámoslle que comente este problema coa súa parella.
Finalmente
Neste artigo, revisamos as formas máis populares de aumentar rapidamente a lonxitude e o espesor do pene. Case todos son eficaces nun grao ou outro, pero teñen un inconveniente común: o efecto deles é de curta duración e desaparece varias horas despois da aplicación.
Se desexa ampliar o pene durante un período máis longo, aconsellamos que recorra ás técnicas manuais e faga exercicio. Si, este método requirirá tempo, paciencia e perseveranza; pero o seu efecto persistirá durante moitos anos. Ou, para aqueles que aceptan tomar medidas máis radicais e ampliar o seu pene para toda a vida, aconsellámoslle que se familiarice cos posibles tipos de cirurxía plástica íntima.